Das Laufen des Babys ist für Eltern ein besonders willkommener Meilenstein. Vor ihren Augen wird aus dem laufenden Baby endlich ein kleines Kind. Wenn das Baby läuft, erschließt sich ihm die Welt aus einem neuen Blickwinkel. Wissenschaftlichen Quellen zufolge fördert das Laufen eine schnellere Entwicklung der Kognition, des Sprachverständnisses und der sozialen Entwicklung. Im Durchschnitt beginnen Babys im Alter von 12 Monaten zu laufen. Die Spanne für diese Fähigkeit ist recht groß, denn Babys können bereits mit 9 Monaten zu laufen beginnen, und die Norm wird mit 18 Monaten erreicht. Es ist also wichtig zu wissen, dass jedes Baby in seinem eigenen Tempo und zu seiner eigenen Zeit zu laufen beginnt.
Bereits im ersten Monat eines Babys kann man die Anfänge des Gehens erkennen. Es stimmt, dass die Bewegungen eines Babys in den ersten Lebensmonaten auf primitiven Reflexen beruhen. Im ersten Monat können wir den automatischen Schrittreflex beobachten, der auftritt, wenn das Baby aufrecht steht. Indem man das Baby am Brustkorb hält, die Füße stützt und sich leicht nach vorne lehnt, beginnt das Baby, die Füße abwechselnd nach vorne zu stellen. Dieser Reflex hält vom ersten Tag an an und verschwindet bis zum Ende des Monats, obwohl er bis zu anderthalb Monate andauern kann. Dies ist ein Reflex und sollte nicht stimuliert werden, da es empfohlen wird, Babys bis zu drei Monaten eher in der Horizontalen zu halten (d. h. es sollte eine horizontale Trageposition vorherrschen).
Oft wollen Eltern ihre Babys früh aufstehen lassen, aber es ist wichtig zu wissen, dass es am besten ist, zu warten, bis das Baby von selbst aufsteht. Im Alter von sieben Monaten besteht die Gefahr einer Überlastung der Hüftkapsel und der die Hüfte umgebenden Muskeln (und die Möglichkeit eines erhöhten Muskeltonus). Experten empfehlen, Babys nicht vor dem siebten Lebensmonat zu entbinden. Zunächst muss das Baby die Rumpfkontrolle beim Sitzen stärken, und erst später, wenn die Rumpfmuskulatur entwickelt ist, wird es anfangen zu stehen. Die ersten Aufstehversuche werden unternommen, indem man sich mit den Händen an höheren Flächen festhält – an den Latten des Kinderbettes, am Sofa, am Couchtisch, an der Treppe, am Knie oder am Arm der Mutter – und sich mit den Händen und dem ganzen Körper nach oben zieht. Eltern fragen oft nach dem ersten Aufstehen eines Babys, da es noch nicht das Gewicht des ganzen Fußes tragen kann und oft auf den Zehen steht. Der Grund dafür ist, dass der gesamte Körper nach vorne, zum Objekt der Unterstützung hin, geneigt ist. Hier können die Eltern die Taille des Babys umarmen und sanft zurückziehen, um das Körpergewicht des Babys auf die volle Fußstütze zu verlagern. Das Baby sollte in der Lage sein, sein Gewicht beim Aufstehen auf dem ganzen Fuß zu tragen. Sollte dies im ersten Monat nach der Einschulung noch nicht der Fall sein, ist es ratsam, einen Physiotherapeuten aufzusuchen. Er oder sie wird die Situation beurteilen und Ihnen zeigen, welche Übungen Sie bei Ihrem Baby anwenden können. Außerdem sollte das Baby anfangen, gerade zu gehen und die Füße voll abzustützen.
Nachdem das Baby gelernt hat, an den Möbeln zu stehen, fängt es langsam an, auf der Einstiegsstufe seitwärts zu treten. Am Anfang hält er sich mit beiden Händen fest, später nur noch mit einer Hand. Nach einer Weile geht das Kind direkt zu den Möbeln, nicht seitwärts. Schon bald entdeckt das Baby, dass es aufstehen und die Möbel schieben kann, um sich vorwärts zu bewegen. Eltern fragen sich oft, ob sie eine Gehhilfe benutzen sollen? Sollte ich eine Schiebestange benutzen?
Physiotherapeuten halten das Laufen für schädlich, weil sich das Baby aufrichtet und sich oft auf die angewinkelten Beine stützt und mit den Zehen stößt. Laut wissenschaftlicher Literatur kann eine Lauflernhilfe zu einem falschen Gangbild führen (das Kind kann anfangen, auf den Zehenspitzen zu laufen) und bei zu frühem Gebrauch zu Beindeformationen führen. In einigen Ländern ist es sogar illegal, Gehhilfen zu verkaufen.
Im Gegensatz zu einer Gehhilfe kann ein Kinderwagen für die Entwicklung der Gehfähigkeit nützlich sein. Das Baby lernt, den Körper aufrecht zu halten und den Kinderwagen nicht nur vorwärts, sondern auch rückwärts und seitwärts zu schieben. So lernt ein Kleinkind, beim Laufen die Richtung zu wechseln. Bei der Auswahl eines Kinderwagens ist es wichtig, dass er nicht zu leicht ist, denn wenn das Baby ihn schiebt, fällt er zu schnell herunter und das Baby fällt.
Bevor ein Baby alleine laufen kann, muss es lernen, ohne Unterstützung zu stehen, das Gleichgewicht zu halten und sein Körpergewicht von einem Bein auf das andere zu verlagern. Es ist wichtig, dass ein Baby Vertrauen in sich selbst und seine Umgebung hat. Deshalb müssen Eltern ihr Baby unterstützen, ermutigen und ermutigen, dass es keine Angst hat, zu laufen und nicht zu fallen, wenn es laufen lernt. Das Baby muss sicher fallen, d.h. auf den Sitz. Wenn das Baby nicht weiß, wie es sicher fallen kann, können die Eltern ihre Arme um die Hüften des Babys legen und es sanft nach hinten und unten ziehen, so dass die Beine des Babys abknicken und das Baby auf dem Boden sitzt.
Eltern fragen sich oft, ab wann es in Ordnung ist, ihr Baby an der Hand zu führen. Dies sollte geschehen, wenn das Baby Anzeichen zeigt, dass es bereit ist zu laufen, d. h. wenn es neben den Möbeln steht, an der Seite der Möbel entlangläuft, versucht, vor den Möbeln zu laufen, die Möbel schiebt. Außerdem ist es wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihr Baby führen können. Früher war es üblich, ein Baby mit erhobenen Armen zu tragen, aber nach Ansicht von Traumatologen ist diese Trageweise wegen der Gefahr des Eintauchens des Ellenbogengelenks unsicher. Daher sollten Sie Ihr Baby mit den Armen um die Handgelenke und den Händen an oder unter den Schultern führen. Auf diese Weise kann das Baby sein eigenes Gewicht und sein Gleichgewicht halten und mit einer geraderen Körperhaltung gehen. Mit anderen Worten: Ihr Baby wird bald lernen, selbständig zu laufen.
Übung für das Gleichgewicht im Stehen:
Legen Sie das Baby gegen ein Möbelstück (mit dem Gesicht zum Möbel), legen Sie Ihre Arme um seine Hüften und wiegen Sie es sanft vor und zurück, nach links und nach rechts. Später können wir zur Seite schwingen, so dass das Baby auf einem Bein stehen bleibt.
Übung zum Erlernen des sicheren Fallens und des Gleitsitzes:
Legen Sie das Baby gegen ein Möbelstück (mit dem Gesicht zum Möbel), umarmen Sie die Hüften, lenken Sie die Aufmerksamkeit des Babys nach unten (mit einer Rassel usw.) und ziehen Sie es sanft nach hinten und unten, bis die Knie des Babys gebeugt sind und das Baby die Landeposition erreicht. Dann richten wir die Aufmerksamkeit des Kleinkindes nach oben und heben es hoch und nach vorne.
Lekt. Physiotherapeutin Vaiva Selevičienė
Literatur
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